| Творог Обезжиренный [Талицкий Молочный Завод] | 542 г |
| Йогурт Черника [Ирбитский Молочный Завод] | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 87.2 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 6% | 1931 г |
| Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 20% | 576 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 1.6% | 7000 г |
| Углеводы | 6.9 г | 219 г | 3.2% | 3.7% | 3174 г |
| Вода | 79.1 г | 2273 г | 3.5% | 4% | 2874 г |
Энергетическая ценность Творог Талицкий с Йогуртом составляет 87,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».