Мой здоровый рацион

Рецепт Кето сгущенка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кето сгущенка

Кокосовые сливки 250 г
Масло Сливочное 82,5% [Тысяча Озер] 10 г
Эритрит [Fit Parad] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кето сгущенка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 199 ккал 1684 ккал 11.8% 5.9% 846 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 1% 5067 г
Жиры 20.6 г 56 г 36.8% 18.5% 272 г
Углеводы 1.9 г 219 г 0.9% 0.5% 11526 г
Вода 76 г 2273 г 3.3% 1.7% 2991 г

Энергетическая ценность Кето сгущенка составляет 199 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».