Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 424 ккал | 1684 ккал | 25.2% | 5.9% | 397 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3.4% | 691 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 5.9% | 400 г |
Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 6.9% | 342 г |
Пищевые волокна | 6.2 г | 20 г | 31% | 7.3% | 323 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-6 жирные кислоты | 1 г | от 4.7 до 16.8 г | 21.3% | 5% | |
Насыщенные жирные кислоты | 1.2 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 11 г | min 16.8 г | 65.5% | 15.4% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.1 г | от 11.2 до 20.6 г | 9.8% | 2.3% |
Энергетическая ценность печенье ХОГАРЕНАС составляет 424 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».