Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб тонус. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб тонус".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 197 ккал 1684 ккал 11.7% 5.9% 855 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 5.2% 974 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 2.2% 2333 г
Углеводы 31.6 г 219 г 14.4% 7.3% 693 г
Пищевые волокна 8.7 г 20 г 43.5% 22.1% 230 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.14 мг 15 мг 7.6% 3.9% 1316 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.24 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 104839 г

Энергетическая ценность Хлеб тонус составляет 197 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».