| Макаронные изделия безглютеновые из красной чечевицы | 140 г |
| Вода | 195 г |
| Масло Сливочное 82,5% [Экомилк] | 12 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 165.9 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 6% | 1015 г |
| Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 8% | 752 г |
| Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 4.1% | 1474 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 5.8% | 1043 г |
| Вода | 65.1 г | 2273 г | 2.9% | 1.7% | 3492 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.53 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 39526 г |
| Магний, Mg | 0.56 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 71429 г |
| Натрий, Na | 0.51 мг | 1300 мг | 254902 г | ||
| Сера, S | 0.56 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 178571 г |
| Хлор, Cl | 0.79 мг | 2300 мг | 291139 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
| Медь, Cu | 0.34 мкг | 1000 мкг | 294118 г | ||
| Молибден, Mo | 0.899 мкг | 70 мкг | 1.3% | 0.8% | 7786 г |
| Фтор, F | 56.2 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 0.8% | 7117 г |
Энергетическая ценность Макароны из чечевицы отварные составляет 165,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».