Спагетти [Baisad] | 421 г |
Сыр Российский [Сыр-Бор] | 58 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 346.2 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 6% | 486 г |
Белки | 14.2 г | 76 г | 18.7% | 5.4% | 535 г |
Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 2.3% | 1244 г |
Углеводы | 62.8 г | 219 г | 28.7% | 8.3% | 349 г |
Вода | 18.5 г | 2273 г | 0.8% | 0.2% | 12286 г |
Энергетическая ценность Спагетти с сыром 01,02,23 составляет 346,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».