Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 46 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 5.9% | 3661 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 5.2% | 4222 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 1.5% | 14000 г |
Углеводы | 8.8 г | 219 г | 4% | 8.7% | 2489 г |
Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 13% | 1667 г |
Энергетическая ценность Хлебцы Щедрые Гречневые (одна штука) составляет 46 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».