| Филе бедра куриное | 438 г |
| Соевый Соус Классический [Sen Soy] | 20 г |
| Масло Оливковое [Hungrow] | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 227.1 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 5.9% | 742 г |
| Белки | 23.7 г | 76 г | 31.2% | 13.7% | 321 г |
| Жиры | 12.8 г | 56 г | 22.9% | 10.1% | 438 г |
| Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 0.7% | 6636 г |
| Вода | 60.2 г | 2273 г | 2.6% | 1.1% | 3776 г |
Энергетическая ценность Жареные куриные бёдра составляет 227,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».