| Мука ржаная обдирная [Мука и макаронные изделия] | 150 г |
| Мука пшеничная 1-го сорта [Мука и макаронные изделия] | 100 г |
| Мука пшеничная 2-го сорта [Мука и макаронные изделия] | 150 г |
| Масло Растительное [Слобода] | 21 г |
| Соль поваренная пищевая | 11 г |
| Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] | 20 г |
| Дрожжи Быстродействующие [Саф-Момент] | 6 г |
| Вода | 280 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 238.5 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 6% | 706 г |
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 3.7% | 1134 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 3% | 1400 г |
| Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 8.4% | 498 г |
| Вода | 43.7 г | 2273 г | 1.9% | 0.8% | 5201 г |
| Зола | 1.6 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.15 мг | 2500 мг | 1666667 г | ||
| Кальций, Ca | 7.92 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.3% | 12626 г |
| Магний, Mg | 0.78 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 51282 г |
| Натрий, Na | 635.91 мг | 1300 мг | 48.9% | 20.5% | 204 г |
| Сера, S | 3.37 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.1% | 29674 г |
| Фосфор, P | 1.2 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 66667 г |
| Хлор, Cl | 980.57 мг | 2300 мг | 42.6% | 17.9% | 235 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.048 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 37500 г |
| Кобальт, Co | 0.246 мкг | 10 мкг | 2.5% | 1% | 4065 г |
| Марганец, Mn | 0.0048 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 41667 г |
| Медь, Cu | 4.7 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.2% | 21277 г |
| Молибден, Mo | 2.475 мкг | 70 мкг | 3.5% | 1.5% | 2828 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 41.82 мкг | 4000 мкг | 1% | 0.4% | 9565 г |
| Цинк, Zn | 0.0099 мг | 12 мг | 0.1% | 121212 г |
Энергетическая ценность Хлеб Дарницкий составляет 238,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».