| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 493 ккал | 1684 ккал | 29.3% | 5.9% | 342 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.6% | 1267 г |
| Жиры | 31.4 г | 56 г | 56.1% | 11.4% | 178 г |
| Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 4.4% | 456 г |
| Пищевые волокна | 8.2 г | 20 г | 41% | 8.3% | 244 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 22.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность печенье с голубикой овсяное составляет 493 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».