Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 26 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 5.8% | 6477 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 20.4% | 1900 г |
Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 7.7% | 5091 г |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 1.9% | 20000 г |
Вода | 103.5 г | 2273 г | 4.6% | 17.7% | 2196 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 1.5 мкг | 10 мкг | 15% | 57.7% | 667 г |
Микроэлементы | |||||
Фтор, F | 0.7 мкг | 4000 мкг | 571429 г |
Энергетическая ценность костный бульон составляет 26 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».