Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 2000 г | |
Жиры | 15.4 г | 56 г | 27.5% | 364 г | |
Углеводы | 28.9 г | 219 г | 13.2% | 758 г | |
Насыщенные жирные кислоты | |||||
15:0 Пентадекановая | 289 г | ~ |
Энергетическая ценность тирамису составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».