Мой здоровый рацион

Калорийность Пицца итальянская. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пицца итальянская".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 211.8 ккал 1684 ккал 12.6% 5.9% 795 г
Белки 13.6 г 76 г 17.9% 8.5% 559 г
Жиры 11.4 г 56 г 20.4% 9.6% 491 г
Углеводы 13.5 г 219 г 6.2% 2.9% 1622 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 2.4% 2000 г
Вода 60 г 2273 г 2.6% 1.2% 3788 г
Макроэлементы
Калий, K 252.13 мг 2500 мг 10.1% 4.8% 992 г
Натрий, Na 414.85 мг 1300 мг 31.9% 15.1% 313 г

Энергетическая ценность Пицца итальянская составляет 211,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов