| Куриная Грудка Филе [Петелинка] | 103 г |
| Фасоль Белая Консервированная [Лента] | 97 г |
| Томатный Сок [365 Дней] | 101 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 92.4 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1823 г |
| Белки | 12.1 г | 76 г | 15.9% | 17.2% | 628 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 2.3% | 4667 г |
| Углеводы | 7.4 г | 219 г | 3.4% | 3.7% | 2959 г |
| Вода | 79.2 г | 2273 г | 3.5% | 3.8% | 2870 г |
Энергетическая ценность Лобио составляет 92,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».