| Рожки [Самокат] | 400 г |
| Лингвини с Соусом Карбонара [Азбука Вкуса] | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 287.8 ккал | 1684 ккал | 17.1% | 5.9% | 585 г |
| Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 4.3% | 800 г |
| Жиры | 10.1 г | 56 г | 18% | 6.3% | 554 г |
| Углеводы | 39.8 г | 219 г | 18.2% | 6.3% | 550 г |
| Вода | 40.6 г | 2273 г | 1.8% | 0.6% | 5599 г |
Энергетическая ценность Макароны с соусом карбонара по мамански составляет 287,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».