Мой здоровый рацион

Калорийность Pompoen protein. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Pompoen protein".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 352 ккал 1684 ккал 20.9% 5.9% 478 г
Белки 62 г 76 г 81.6% 23.2% 123 г
Жиры 7.2 г 56 г 12.9% 3.7% 778 г
Углеводы 4.3 г 219 г 2% 0.6% 5093 г
Пищевые волокна 13 г 20 г 65% 18.5% 154 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.59 мг 1.5 мг 39.3% 11.2% 254 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4 мг 15 мг 26.7% 7.6% 375 г
Макроэлементы
Магний, Mg 285 мг 400 мг 71.3% 20.3% 140 г

Энергетическая ценность Pompoen protein составляет 352 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».