| Паста Альфредо | 340 г |
| Сливки 35% [Клевер] | 12 г |
| Молоко 2% [Восток Молоко] | 74 г |
| Вода | 240 г |
| Азу из Индейки [Индилайт] | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 148.4 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 5.9% | 1135 г |
| Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 10.9% | 618 г |
| Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 5.3% | 1273 г |
| Углеводы | 14.9 г | 219 г | 6.8% | 4.6% | 1470 г |
| Вода | 68.4 г | 2273 г | 3% | 2% | 3323 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.93 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 107527 г |
| Магний, Mg | 0.21 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 190476 г |
| Натрий, Na | 0.19 мг | 1300 мг | 684211 г | ||
| Сера, S | 0.21 мг | 1000 мг | 476190 г | ||
| Хлор, Cl | 0.29 мг | 2300 мг | 793103 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0003 мг | 2 мг | 666667 г | ||
| Медь, Cu | 0.12 мкг | 1000 мкг | 833333 г | ||
| Молибден, Mo | 0.329 мкг | 70 мкг | 0.5% | 0.3% | 21277 г |
| Фтор, F | 20.58 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.3% | 19436 г |
Энергетическая ценность Паста Альфредо в сливочно-чесночном соусе составляет 148,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».