| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 319 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 5.9% | 528 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 6.2% | 507 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 11.2% | 280 г |
| Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 2.9% | 1095 г |
Энергетическая ценность Сырники "Чернослив в шоколаде" составляет 319 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».