Мой здоровый рацион

Калорийность Конфеты Ленинградские Крупской (вкусные) 18 гр.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты Ленинградские Крупской (вкусные) 18 гр.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 77.4 ккал 1684 ккал 4.6% 5.9% 2176 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 0.9% 15200 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 5.3% 2435 г
Углеводы 12.6 г 219 г 5.8% 7.5% 1738 г
Пищевые волокна 0.9 г 20 г 4.5% 5.8% 2222 г
Вода 1.8 г 2273 г 0.1% 0.1% 126278 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.004 мг 1.5 мг 0.3% 0.4% 37500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.011 мг 1.8 мг 0.6% 0.8% 16364 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.126 мг 15 мг 0.8% 1% 11905 г
Витамин РР, НЭ 0.162 мг 20 мг 0.8% 1% 12346 г
Ниацин 0.108 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 22.86 мг 2500 мг 0.9% 1.2% 10936 г
Кальций, Ca 5.76 мг 1000 мг 0.6% 0.8% 17361 г
Магний, Mg 9.72 мг 400 мг 2.4% 3.1% 4115 г
Натрий, Na 4.86 мг 1300 мг 0.4% 0.5% 26749 г
Фосфор, P 11.5 мг 800 мг 1.4% 1.8% 6957 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.414 мг 18 мг 2.3% 3% 4348 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.882 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 10.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.854 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Конфеты Ленинградские Крупской (вкусные) 18 гр. составляет 77,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».