| Сок мандариновый | 738 г |
| Эритрит [Fit Parad] | 310 г |
| Пектин (*в т. ч. РПВ-69,9) | 10 г |
| Агар (*в т. ч. НПВ-75,6) | 10 г |
| Корица, молотая | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 56.8 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 6% | 2965 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 2.5% | 6909 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.7% | 28000 г |
| Углеводы | 12.3 г | 219 г | 5.6% | 9.9% | 1780 г |
| Углеводы (общие) | 0.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 2.9 г | 20 г | 14.5% | 25.5% | 690 г |
| Вода | 81.9 г | 2273 г | 3.6% | 6.3% | 2775 г |
| Органические кислоты | 1.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 6.2 мкг | 900 мкг | 0.7% | 1.2% | 14516 г |
| альфа Каротин | 0.002 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.037 мг | 5 мг | 0.7% | 1.2% | 13514 г |
| бета Криптоксантин | 0.215 мкг | ~ | |||
| Ликопин | 0.025 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 0.37 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.049 мг | 1.5 мг | 3.3% | 5.8% | 3061 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.025 мг | 1.8 мг | 1.4% | 2.5% | 7200 г |
| Витамин В4, холин | 7.64 мг | 500 мг | 1.5% | 2.6% | 6545 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.154 мг | 5 мг | 3.1% | 5.5% | 3247 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.16 мкг | 400 мкг | 1.5% | 2.6% | 6494 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 30.76 мг | 90 мг | 34.2% | 60.2% | 293 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.25 мг | 15 мг | 1.7% | 3% | 6000 г |
| гамма Токоферол | 0.017 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.2% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2616 мг | 20 мг | 1.3% | 2.3% | 7645 г |
| Ниацин | 0.123 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.007 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 180.19 мг | 2500 мг | 7.2% | 12.7% | 1387 г |
| Кальций, Ca | 60.17 мг | 1000 мг | 6% | 10.6% | 1662 г |
| Магний, Mg | 7.39 мг | 400 мг | 1.8% | 3.2% | 5413 г |
| Натрий, Na | 31.64 мг | 1300 мг | 2.4% | 4.2% | 4109 г |
| Сера, S | 6.22 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.1% | 16077 г |
| Фосфор, P | 20.6 мг | 800 мг | 2.6% | 4.6% | 3883 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.485 мг | 18 мг | 2.7% | 4.8% | 3711 г |
| Марганец, Mn | 0.0746 мг | 2 мг | 3.7% | 6.5% | 2681 г |
| Медь, Cu | 31.32 мкг | 1000 мкг | 3.1% | 5.5% | 3193 г |
| Селен, Se | 0.128 мкг | 55 мкг | 0.2% | 0.4% | 42969 г |
| Цинк, Zn | 0.04 мг | 12 мг | 0.3% | 0.5% | 30000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.136 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 12.1 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аспарагиновая кислота | 0.001 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.001 г | ~ | |||
| Пролин | 0.001 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 0.043 мг | ~ |
Энергетическая ценность Мандариновый джем с эритритом составляет 56,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».