Мой здоровый рацион

Калорийность йогурт греческий с миндалем и фисташками food master. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "йогурт греческий с миндалем и фисташками food master".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 136.3 ккал 1684 ккал 8.1% 5.9% 1236 г
Белки 4.3 г 76 г 5.7% 4.2% 1767 г
Жиры 7.9 г 56 г 14.1% 10.3% 709 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 4% 1825 г

Энергетическая ценность йогурт греческий с миндалем и фисташками food master составляет 136,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».