Мой здоровый рацион

Рецепт Пицца с сливушки 330. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пицца с сливушки 330

Тесто Слоеное Пресное [Сибирский Гурман] 235 г
Сыр Классический 45% [Брест Литовск] 90 г
Кетчуп с Горчицей [Хайнц] 34 г
Майонез [Селяночка] 24 г
Маслины без Косточки [Global Village] 45 г
Сосиски Молочные [Вязанка] 252 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пицца с сливушки 330".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 274.4 ккал 1684 ккал 16.3% 5.9% 614 г
Белки 9.6 г 76 г 12.6% 4.6% 792 г
Жиры 20.2 г 56 г 36.1% 13.2% 277 г
Углеводы 13.8 г 219 г 6.3% 2.3% 1587 г
Вода 56.4 г 2273 г 2.5% 0.9% 4030 г

Энергетическая ценность Пицца с сливушки 330 составляет 274,4 кКал.

  • Порция = 76 гр (208.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».