| Филе Куриное без Кожи [Куриная Ферма] | 620 г |
| Овощная Смесь Гавайская [Окей] | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 164.8 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 5.9% | 1022 г |
| Белки | 16.3 г | 76 г | 21.4% | 13% | 466 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 2.5% | 2435 г |
| Углеводы | 14.1 г | 219 г | 6.4% | 3.9% | 1553 г |
| Вода | 67.3 г | 2273 г | 3% | 1.8% | 3377 г |
Энергетическая ценность Филе с овощами составляет 164,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».