| Филе Куриное без Кожи [Куриная Ферма] | 620 г |
| Овощная Смесь Гавайская [Global Village] | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 162.8 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 6% | 1034 г |
| Белки | 16.1 г | 76 г | 21.2% | 13% | 472 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 2.2% | 2800 г |
| Углеводы | 14.3 г | 219 г | 6.5% | 4% | 1531 г |
| Вода | 67.5 г | 2273 г | 3% | 1.8% | 3367 г |
Энергетическая ценность Филе с овощами составляет 162,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».