Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 191.8 ккал | 1684 ккал | 11.4% | 5.9% | 878 г |
Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 13.5% | 388 г |
Жиры | 13.1 г | 56 г | 23.4% | 12.2% | 427 г |
Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 0.8% | 6636 г |
Вода | 21.8 г | 2273 г | 1% | 0.5% | 10427 г |
Энергетическая ценность Кордон-блю (с сыром и ветчиной) "Ермолинские полуфабрикаты" составляет 191,84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».