| Масло Топленое [ВкусВилл] | 7 г |
| Филе Грудки Индейки [Индилайт] | 372 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 129.3 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 6% | 1302 г |
| Белки | 22.1 г | 76 г | 29.1% | 22.5% | 344 г |
| Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 6.7% | 1167 г |
| Вода | 73 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3114 г |
Энергетическая ценность Стейк из грудки индейки составляет 129,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».