Мой здоровый рацион

Калорийность Мясо по французки ( свинина+лук). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мясо по французки ( свинина+лук)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 276.9 ккал 1684 ккал 16.4% 5.9% 608 г
Белки 25.3 г 76 г 33.3% 12% 300 г
Жиры 18.5 г 56 г 33% 11.9% 303 г
Углеводы 1.9 г 219 г 0.9% 0.3% 11526 г

Энергетическая ценность Мясо по французки ( свинина+лук) составляет 276,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».