Мой здоровый рацион

Калорийность ягодные пастилки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ягодные пастилки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 340 ккал 1684 ккал 20.2% 5.9% 495 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 0.4% 7600 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 0.1% 18667 г
Углеводы 83 г 219 г 37.9% 11.1% 264 г
Пищевые волокна 4.7 г 20 г 23.5% 6.9% 426 г
Макроэлементы
Калий, K 20.7 мг 2500 мг 0.8% 0.2% 12077 г
Кальций, Ca 23.2 мг 1000 мг 2.3% 0.7% 4310 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.51 мг 18 мг 2.8% 0.8% 3529 г

Энергетическая ценность ягодные пастилки составляет 340 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».