Мой здоровый рацион

Калорийность пастуший пирог с рыбой Швеция. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "пастуший пирог с рыбой Швеция".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 110 ккал 1684 ккал 6.5% 5.9% 1531 г
Белки 7.7 г 76 г 10.1% 9.2% 987 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 5.5% 1647 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 4.5% 1991 г
Насыщенные жирные кислоты 2.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность пастуший пирог с рыбой Швеция составляет 110 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».