Мой здоровый рацион

Калорийность соевое с бананом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "соевое с бананом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 27 ккал 1684 ккал 1.6% 5.9% 6237 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 11.1% 3304 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 6.7% 5600 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 3.3% 10950 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.11 мг 1.8 мг 6.1% 22.6% 1636 г
Витамин D, кальциферол 1 мкг 10 мкг 10% 37% 1000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 44.4% 833 г

Энергетическая ценность соевое с бананом составляет 27 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов