Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Тайский с говядиной и кинзой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Тайский с говядиной и кинзой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 99.9 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1686 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 9.1% 1101 г
Жиры 6.3 г 56 г 11.3% 11.3% 889 г
Углеводы 8.9 г 219 г 4.1% 4.1% 2461 г

Энергетическая ценность Салат Тайский с говядиной и кинзой составляет 99,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».