Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 34 ккал | 1684 ккал | 2% | 5.9% | 4953 г |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 4.1% | 6909 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 11.5% | 2545 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 5.3% | 5615 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 0.2 мг | 5 мг | 4% | 11.8% | 2500 г |
Витамин C, аскорбиновая | 40.9 мг | 90 мг | 45.4% | 133.5% | 220 г |
Энергетическая ценность Китайская смесь составляет 34 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».