Мой здоровый рацион

Рецепт Коктейль Протеин Life ISOLATE. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Коктейль Протеин Life ISOLATE

Life ISOLATE 15 г
Вода водопроводная, городская 140 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль Протеин Life ISOLATE".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 36.4 ккал 1684 ккал 2.2% 6% 4626 г
Белки 8.4 г 76 г 11.1% 30.5% 905 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 1.1% 28000 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.3% 73000 г
Вода 90.2 г 2273 г 4% 11% 2520 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.9 мг 2500 мг 277778 г
Кальций, Ca 2.71 мг 1000 мг 0.3% 0.8% 36900 г
Магний, Mg 0.9 мг 400 мг 0.2% 0.5% 44444 г
Натрий, Na 2.71 мг 1300 мг 0.2% 0.5% 47970 г
Микроэлементы
Медь, Cu 8.13 мкг 1000 мкг 0.8% 2.2% 12300 г
Фтор, F 73.25 мкг 4000 мкг 1.8% 4.9% 5461 г

Энергетическая ценность Коктейль Протеин Life ISOLATE составляет 36,4 кКал.

  • Порция = 155 гр (56.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».