Мой здоровый рацион

Рецепт Коктейль Протеин Iso 93. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Коктейль Протеин Iso 93

Протеин Iso Sensation 93 [Ultimate Nutrition] 1 порция
Вода водопроводная, городская 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль Протеин Iso 93".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 56 ккал 1684 ккал 3.3% 5.9% 3007 г
Белки 12.9 г 76 г 17% 30.4% 589 г
Углеводы 0.4 г 219 г 0.2% 0.4% 54750 г
Вода 86.1 г 2273 г 3.8% 6.8% 2640 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.86 мг 2500 мг 290698 г
Кальций, Ca 2.59 мг 1000 мг 0.3% 0.5% 38610 г
Магний, Mg 0.86 мг 400 мг 0.2% 0.4% 46512 г
Натрий, Na 24.14 мг 1300 мг 1.9% 3.4% 5385 г
Микроэлементы
Медь, Cu 7.76 мкг 1000 мкг 0.8% 1.4% 12887 г
Фтор, F 69.91 мкг 4000 мкг 1.7% 3% 5722 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 0.86 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Коктейль Протеин Iso 93 составляет 56 кКал.

  • Порция = 232 гр (129.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».