| Филе Куриной Грудки без Кожи [Птицефабрика Северная] | 620 г |
| Молоко 3,4-4% [Резной Палисад] | 230 г |
| Чеснок сушёный | 5 г |
| Смесь Перцев [Kamis] | 1 г |
| Вода | 2500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 164 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 5.9% | 1027 г |
| Белки | 21.7 г | 76 г | 28.6% | 17.4% | 350 г |
| Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 4.3% | 1436 г |
| Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 0.7% | 9522 г |
| Вода | 72.1 г | 2273 г | 3.2% | 2% | 3153 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 17.69 мг | 1000 мг | 1.8% | 1.1% | 5653 г |
| Магний, Mg | 3.93 мг | 400 мг | 1% | 0.6% | 10178 г |
| Натрий, Na | 3.54 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.2% | 36723 г |
| Сера, S | 3.93 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 25445 г |
| Хлор, Cl | 5.5 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.1% | 41818 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.005 мг | 18 мг | 360000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0063 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 31746 г |
| Медь, Cu | 2.36 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 42373 г |
| Молибден, Mo | 6.289 мкг | 70 мкг | 9% | 5.5% | 1113 г |
| Фтор, F | 393.08 мкг | 4000 мкг | 9.8% | 6% | 1018 г |
Энергетическая ценность Сосиски домашние составляет 164 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».