| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.4 мкг | 900 мкг | 0.2% | 20% | 64286 г |
| Витамин В1, тиамин | 20 мг | 1.5 мг | 1333.3% | 133330% | 8 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 20 мг | 1.8 мг | 1111.1% | 111110% | 9 г |
| Витамин В4, холин | 11 мг | 500 мг | 2.2% | 220% | 4545 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 20 мг | 5 мг | 400% | 40000% | 25 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 20 мг | 2 мг | 1000% | 100000% | 10 г |
| Витамин В9, фолаты | 800 мкг | 400 мкг | 200% | 20000% | 50 г |
| Витамин В12, кобаламин | 40 мкг | 3 мкг | 1333.3% | 133330% | 8 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 180 мг | 90 мг | 200% | 20000% | 50 г |
| Витамин D, кальциферол | 50 мкг | 10 мкг | 500% | 50000% | 20 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 50 мг | 15 мг | 333.3% | 33330% | 30 г |
| Витамин Н, биотин | 33 мкг | 50 мкг | 66% | 6600% | 152 г |
| Витамин К, филлохинон | 150 мкг | 120 мкг | 125% | 12500% | 80 г |
| Витамин РР, НЭ | 40 мг | 20 мг | 200% | 20000% | 50 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 130 мг | 1000 мг | 13% | 1300% | 769 г |
| Магний, Mg | 105 мг | 400 мг | 26.3% | 2630% | 381 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 18 мг | 18 мг | 100% | 10000% | 100 г |
| Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 10000% | 100 г |
| Марганец, Mn | 5.8 мг | 2 мг | 290% | 29000% | 34 г |
| Медь, Cu | 9 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 90% | 11111 г |
| Молибден, Mo | 45 мкг | 70 мкг | 64.3% | 6430% | 156 г |
| Селен, Se | 200 мкг | 55 мкг | 363.6% | 36360% | 28 г |
| Цинк, Zn | 11 мг | 12 мг | 91.7% | 9170% | 109 г |
Энергетическая ценность Витамины Alive составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».