Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 225 ккал | 1684 ккал | 13.4% | 6% | 748 г |
Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 5.7% | 784 г |
Жиры | 8.5 г | 56 г | 15.2% | 6.8% | 659 г |
Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 5.3% | 842 г |
Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 6.7% | 667 г |
Насыщенные жирные кислоты | 4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Равиолони с сыром (Granfarciotti) составляет 225 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».