| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 423 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 398 г |
| Белки | 79 г | 76 г | 103.9% | 24.6% | 96 г |
| Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 3.2% | 747 г |
| Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 1.1% | 2190 г |
Энергетическая ценность протеин составляет 423 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».