Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с баклажаном в панировке и соусом чилли. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с баклажаном в панировке и соусом чилли".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 114 ккал 1684 ккал 6.8% 6% 1477 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 3.4% 2533 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 1.6% 5600 г
Углеводы 26 г 219 г 11.9% 10.4% 842 г

Энергетическая ценность Салат с баклажаном в панировке и соусом чилли составляет 114 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».