Мой здоровый рацион

Рецепт Гарнир к вареникам новым.. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Гарнир к вареникам новым.

Соевый Соус [Columb] 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гарнир к вареникам новым.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 15 ккал 1684 ккал 0.9% 6% 11227 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 13.3% 5067 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 1.3% 43800 г
Вода 98 г 2273 г 4.3% 28.7% 2319 г

Энергетическая ценность Гарнир к вареникам новым. составляет 15 кКал.

  • Порция = 20 гр (3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок