Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 358 ккал | 1684 ккал | 21.3% | 5.9% | 470 г |
Белки | 73.9 г | 76 г | 97.2% | 27.2% | 103 г |
Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 1.8% | 1556 г |
Углеводы | 7.5 г | 219 г | 3.4% | 0.9% | 2920 г |
Вода | 273 г | 2273 г | 12% | 3.4% | 833 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 16.2 мг | 1300 мг | 1.2% | 0.3% | 8025 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.5 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 2.1 г | ~ | |||
Валин | 5.97 г | ~ | |||
Гистидин* | 1.65 г | ~ | |||
Изолейцин | 6.38 г | ~ | |||
Лейцин | 10.48 г | ~ | |||
Лизин | 9.29 г | ~ | |||
Метионин | 1.93 г | ~ | |||
Треонин | 6.93 г | ~ | |||
Триптофан | 1.61 г | ~ | |||
Фенилаланин | 2.95 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 4.9 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 10.44 г | ~ | |||
Глицин | 1.58 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 17.92 г | ~ | |||
Пролин | 6.34 г | ~ | |||
Серин | 4.56 г | ~ | |||
Тирозин | 2.97 г | ~ | |||
Цистеин | 1.92 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 9.5 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность протеин Biotech Nitro клубника составляет 358 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».