Груша Вильямс [Ашан] | 60 г |
Сыр Камамбер [Президент] | 62 г |
Лаваш Цельнозерновой [Аютинский Хлеб] | 47 г |
Сыр Легкий [Austaler] | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 182.2 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 5.9% | 924 г |
Белки | 13.4 г | 76 г | 17.6% | 9.7% | 567 г |
Жиры | 9.4 г | 56 г | 16.8% | 9.2% | 596 г |
Углеводы | 11.2 г | 219 г | 5.1% | 2.8% | 1955 г |
Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 2.5% | 2222 г |
Вода | 65.1 г | 2273 г | 2.9% | 1.6% | 3492 г |
Энергетическая ценность Пицца с грушей и камамбером составляет 182,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».