Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 378 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 446 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 2.1% | 1246 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 8.5% | 311 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 2.1% | 1288 г |
Насыщенные жирные кислоты | 5.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Рулет с орехами и клюквой Bejgli составляет 378 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».