Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2 мг | 15 мг | 13.3% | 1330% | 750 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 10 мг | 2500 мг | 0.4% | 40% | 25000 г |
Магний, Mg | 33.5 мг | 400 мг | 8.4% | 840% | 1194 г |
Энергетическая ценность Бад калий, магний, вит Е составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».