Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 79 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 5.9% | 2132 г |
Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 4.8% | 2621 г |
Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 6.1% | 2074 г |
Углеводы | 10.7 г | 219 г | 4.9% | 6.2% | 2047 г |
Витамины | |||||
Витамин В9, фолаты | 4.5 мкг | 400 мкг | 1.1% | 1.4% | 8889 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.037 мкг | 3 мкг | 1.2% | 1.5% | 8108 г |
Витамин D, кальциферол | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 9.5% | 1333 г |
Энергетическая ценность Йогурт Агуша иммунитет северные ягоды составляет 79 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».