Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 238.9 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 5.9% | 705 г |
Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 10.8% | 388 г |
Жиры | 14.9 г | 56 г | 26.6% | 11.1% | 376 г |
Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 1.3% | 3318 г |
Энергетическая ценность Котлеты куриные составляет 238,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».