| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2720 ккал | 1684 ккал | 161.5% | 5.9% | 62 г |
| Белки | 60 г | 76 г | 78.9% | 2.9% | 127 г |
| Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 1.1% | 350 г |
| Углеводы | 584 г | 219 г | 266.7% | 9.8% | 38 г |
| Пищевые волокна | 52.2 г | 20 г | 261% | 9.6% | 38 г |
Энергетическая ценность Бурый рис составляет 2720 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».