| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 382 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 441 г |
| Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 3.2% | 826 г |
| Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 4.5% | 583 г |
| Углеводы | 71.2 г | 219 г | 32.5% | 8.5% | 308 г |
| Пищевые волокна | 3.4 г | 20 г | 17% | 4.5% | 588 г |
| Вода | 10.3 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 22068 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.1% | 45000 г |
| бета Каротин | 0.012 мг | 5 мг | 0.2% | 0.1% | 41667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.141 мг | 1.5 мг | 9.4% | 2.5% | 1064 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.038 мг | 1.8 мг | 2.1% | 0.5% | 4737 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.504 мг | 15 мг | 10% | 2.6% | 997 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.82 мг | 20 мг | 14.1% | 3.7% | 709 г |
| Ниацин | 1.128 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 122.2 мг | 2500 мг | 4.9% | 1.3% | 2046 г |
| Кальций, Ca | 22.56 мг | 1000 мг | 2.3% | 0.6% | 4433 г |
| Магний, Mg | 16.92 мг | 400 мг | 4.2% | 1.1% | 2364 г |
| Натрий, Na | 574.34 мг | 1300 мг | 44.2% | 11.6% | 226 г |
| Фосфор, P | 85.5 мг | 800 мг | 10.7% | 2.8% | 936 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 1410 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.504 мг | 18 мг | 8.4% | 2.2% | 1197 г |
| Олово, Sn | 32.9 мкг | ~ | |||
| Стронций, Sr | 188 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 42.3 мкг | ~ | |||
| Цирконий, Zr | 23.5 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 65.988 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.9 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 24 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.208 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.104 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 5.408 г | min 16.8 г | 32.2% | 8.4% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 1.792 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 1.216 г | ~ | |||
| 22:1 Эруковая (ud) | 2.4 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.872 г | от 11.2 до 20.6 г | 16.7% | 4.4% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 1.424 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.448 г | ~ |
Энергетическая ценность Сушки малютка "Флора" БКК составляет 382 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».