Калорийность Протеиновый коктейль формула 1 Капучино. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый коктейль формула 1 Капучино".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	99 ккал	1684 ккал	5.9%	6%	1701 г
Белки	10.3 г	76 г	13.6%	13.7%	738 г
Жиры	2.9 г	56 г	5.2%	5.3%	1931 г
Углеводы	5.1 г	219 г	2.3%	2.3%	4294 г
Пищевые волокна	5.2 г	20 г	26%	26.3%	385 г
Витамины
Витамин А, РЭ	315 мкг	900 мкг	35%	35.4%	286 г
Витамин В1, тиамин	0.3 мг	1.5 мг	20%	20.2%	500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.4 мг	1.8 мг	22.2%	22.4%	450 г
Витамин В5, пантотеновая	1.7 мг	5 мг	34%	34.3%	294 г
Витамин В6, пиридоксин	0.5 мг	2 мг	25%	25.3%	400 г
Витамин В9, фолаты	60 мкг	400 мкг	15%	15.2%	667 г
Витамин В12, кобаламин	0.5 мкг	3 мкг	16.7%	16.9%	600 г
Витамин C, аскорбиновая	15 мг	90 мг	16.7%	16.9%	600 г
Витамин D, кальциферол	2.5 мкг	10 мкг	25%	25.3%	400 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	5 мг	15 мг	33.3%	33.6%	300 г
Витамин Н, биотин	25 мкг	50 мкг	50%	50.5%	200 г
Макроэлементы
Калий, K	130 мг	2500 мг	5.2%	5.3%	1923 г
Кальций, Ca	100 мг	1000 мг	10%	10.1%	1000 г
Магний, Mg	24 мг	400 мг	6%	6.1%	1667 г
Натрий, Na	135.2 мг	1300 мг	10.4%	10.5%	962 г
Фосфор, P	171 мг	800 мг	21.4%	21.6%	468 г
Микроэлементы
Железо, Fe	5.2 мг	18 мг	28.9%	29.2%	346 г
Йод, I	40 мкг	150 мкг	26.7%	27%	375 г
Марганец, Mn	0.5 мг	2 мг	25%	25.3%	400 г
Медь, Cu	0.5 мкг	1000 мкг	0.1%	0.1%	200000 г
Селен, Se	20 мкг	55 мкг	36.4%	36.8%	275 г
Цинк, Zn	3.7 мг	12 мг	30.8%	31.1%	324 г
Полиненасыщенные жирные кислоты	1.4 г	от 11.2 до 20.6 г	12.5%	12.6%

Энергетическая ценность Протеиновый коктейль формула 1 Капучино составляет 99 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».