Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Чука с капустой 115гр. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Чука с капустой 115гр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 86.6 ккал 1684 ккал 5.1% 5.9% 1945 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 3.5% 3304 г
Жиры 5.1 г 56 г 9.1% 10.5% 1098 г
Углеводы 7.9 г 219 г 3.6% 4.2% 2772 г

Энергетическая ценность Салат Чука с капустой 115гр составляет 86,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».